HUR SKAPAR MAN EN FÖRÄNDRAD FUNKTION I KROPPEN?

Människan är en helhet, en organism.

Kropp och Knopp hänger ihop och påverkar varandra. Man kan dock säga att kroppen sätter en direkt och större gräns för vår prestationsförmåga än psyket, i de allra flesta fall.  

- För vem vill inte slå golfbollen i koppen direkt, på alla hål..?

​

Alla toppatleter, i alla kategorier av sporter, tillhör vad jag kallar "5% gruppen". Dvs. de ca 5% av oss människor som är genetiskt rörligare än 95% av oss andra. Dessa "rörliga människor" har större möjlighet att få ut mer kraft ur sina stora muskelgrupper samt ha mer kontroll över sina kroppar, vilket ger överlägsen Performance... 

​

Ska man ge upp nu då?

Nej inte alls! 

Alla människor kan bli mer rörliga och därmed starkare, mer koordinerade, få bättre balans, slå bollen längre och rakare osv.

Vad vi behöver göra för att åstadkomma detta tillstånd av att må bra och spela bra, är att komma tillbaka till vår personliga, optimala nivå av rörlighet - Den genetiska rörlighet som just DU har och därmed kan... - Elevate Your Game -

​

Vad har rörligheten specifikt med golf att göra?

När det gäller golf kan man generellt säga att begränsningar i rotationen har mest med riktningen i slagen att göra och svikten (djupledsrörelsen) i skelettet har mest med längden i slagen att göra. Man vill därför ha både ock :) 

​

Det mina behandlingssessioner gör är att vi kan snabba på denna förändringsprocess. 

​

- Hur bra vill du bli och hur snabbt?